転職後すぐに退職する理由7選|辞める判断基準と次の転職で成功する3つのポイント

「やっとの思いで転職したのに、もう辞めたい」

新しい環境に飛び込んだものの、入社後のギャップや人間関係のミスマッチに悩み、このようにひとりで抱え込んではいませんか?

「たった数カ月で辞めたら、次の転職で不利になるのでは?」と考えるのは自然なことでしょう。しかし、短期離職は自身のキャリアを見つめ直す貴重な機会にもなり得ます。

また、宿泊業界のように中途採用が盛んで、短期離職に理解がある業界もあります。

この記事では、転職後すぐに辞めたくなる具体的な理由から、後悔しないための判断基準、そして次のキャリアを成功させるための面接での伝え方まで、あなたの不安を解消するヒントをお伝えします。

「辞めたい」という不安から解放され、自信を持って次のキャリアへと踏み出す道筋を立てていきましょう。

目次

転職後すぐの退職は明確な理由があれば問題ない。一方で、知っておくべき注意点も

転職後すぐに退職することは、多くの人が躊躇する決断でしょう。

しかし、正当な理由があれば、決してキャリアの終焉を意味するものではありません。特に、業界によっては、短期離職に対する考え方が柔軟な場合があります。

なかでも宿泊業界は、慢性的な人手不足を抱えているため、中途採用が盛んで早期離職者に対しても比較的理解がある傾向にあります。

観光需要の回復やインバウンド需要の増加、そして新規ホテルの開業も続いているため、常に多くの人材を必要としているからです。

このような状況は、次の転職で「なぜ早期退職したのか」という明確な理由を説明できれば、十分にチャンスがあることを示しています。

あなたの経験やスキルは、新しい職場で活かせる可能性を秘めているのです。

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転職後すぐに退職したくなる主な理由7選

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「なぜか辞めたい」と感じるその気持ちには、必ず具体的な理由が隠されているはずです。漠然とした不安を解消するためにも、まずはその原因を明確にしていきましょう。

ここでは、転職後すぐに退職したくなる主な理由を7つ紹介します。

  1. 職場の人間関係や社風が合わなかった
  2. 求人票と実際の労働条件が違った
  3. 仕事内容が想像と違った
  4. 評価制度や給与に不満があった
  5. 長時間労働やサービス残業が慢性的に続いていた
  6. スキルや経験が活かせなかった
  7. 心身の不調や家庭の事情で続けるのが難しくなった

1.職場の人間関係や社風が合わなかった

入社前にはわからなかった職場の雰囲気や人間関係。特に、異業種へ転職した際には、会社の文化やコミュニケーションスタイルに戸惑うこともあるでしょう。

また、上司や同僚との相性が悪かったり、チームワークが重視されない社風だったりすると、精神的なストレスを感じやすくなるかもしれません。

2.求人票と実際の労働条件が違った

求人票に記載されていた内容と、実際の労働条件が異なるケースは少なくありません。

たとえば、以下のような点が挙げられます。

<給与・待遇>
「入社後に給与形態が変わった」「残業代が計算に含まれていなかった」など、求人票の記載と違う場合があります

<休日>
「週休2日と記載されていたが、実際は週に1日しか休めない」といったケースも。年間休日の確認も重要です

<勤務時間>
「残業は月20時間程度」と聞いていたのに、毎日深夜まで残業が常態化していることもあります

3.仕事内容が想像と違った

「思っていた業務と違う」「入社前の説明では聞いていなかった業務が多い」など、仕事内容のミスマッチも退職理由としてよく挙げられます。

やりがいを求めて転職したのに、単純作業のくり返しでスキルアップが見込めないと、モチベーションを保つのは難しいでしょう。

4.評価制度や給与に不満があった

たとえば、営業職のように成果が数字でわかりやすい仕事から、未経験の職種へ転職した場合、成果を出すまで時間がかかることもあります。

その結果、なかなか給与が上がらなかったり、正当な評価がなされなかったりすると不満を感じてしまうかもしれません。

5.長時間労働やサービス残業が慢性的に続いていた

入社前の面接では「残業はほとんどありません」と説明されていても、実際には毎日夜遅くまで残業が続くケースもあります。

特にサービス残業が常態化している職場では、心身の健康を損なうリスクが高まります。

6.スキルや経験が活かせなかった

前職でのスキルや経験を活かしたいと考えて転職したにもかかわらず、まったく異なる業務を任されたり、スキルアップの機会がなかったりすることも退職理由のひとつとして挙げられます。

自分のキャリアプランに沿っているのか不安になるという方もいるでしょう。

7.心身の不調や家庭の事情で続けるのが難しくなった

仕事のストレスや長時間労働が原因で、心身の健康を崩してしまうことも考えられます。

また、家族の介護や看病など、やむを得ない家庭の事情で退職せざるを得ないケースも少なくありません。

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転職後すぐに退職するのは「アリ」?正しい判断基準を解説

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「辞めたい」と思っても、すぐに辞めるべきか、もう少し頑張るべきか悩むのは当然なことです。ここでは、あなたの状況に合わせて後悔しないための判断基準を解説します。

どう判断するべきか、以下のふたつのケースから自分に当てはめて考えてみましょう。

判断基準 具体的な状況
すぐに退職を検討すべきケース
  • 心身の健康に支障が出ている
  • ハラスメントを受けている
  • 違法な労働を強いられている
  • 入社前の説明と条件が大きく違う
一度立ち止まって考えた方がいいケース
  • 仕事内容に慣れていない
  • 人間関係にまだ打ち解けられていない
  • やりたい仕事ではないと感じている

すぐに退職を検討すべきケース

以下のいずれかに当てはまる場合は、心身の健康を最優先に考えて、すぐにでも退職を検討すべきでしょう。

  • 心身の健康に悪影響が出ている
    睡眠不足、食欲不振、めまい、抑うつ症状など、明らかに体調を崩している場合
  • ハラスメントを受けている
    パワハラ、セクハラなど、精神的・肉体的に苦痛を与えられている場合
  • 違法行為を強要される
    サービス残業が常態化している、給与が未払いであるなど、明らかな法律違反がある場合
  • 入社前の説明と条件が大きく違う
    労働条件が求人票と大幅に異なり、改善の見込みがない場合

一度立ち止まって考えた方がいいケース

一方で、以下のような理由で悩んでいる場合は、まずは一度立ち止まって、自分自身と向き合う時間をもってみましょう。

  • 仕事内容に慣れていない
    新しい仕事に慣れるまでには、通常3カ月から6カ月程度の時間が必要です。まだ試用期間中であれば、もう少し様子をみてみましょう
  • 人間関係にまだ打ち解けられていない
    チームに溶け込めていないと感じるかもしれませんが、時間が解決してくれることもあります。まずは、挨拶を欠かさない、積極的に話しかけるなど、自分から歩み寄る努力をしてみましょう
  • やりたい仕事ではないと感じている
    新しい職務に就いてすぐは雑務や研修が多く、やりがいを感じられないかもしれません。しかし、会社があなたに期待していることは、長期的なキャリアプランの一部である可能性もあります。上司に相談し、今後のキャリアパスについて話す機会を設けてみてはいかがでしょうか

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短期離職から次の転職を成功させる3つのポイント

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短期離職は、確かに面接で質問されやすい点です。しかし、この経験を次に活かせば、あなたのキャリアはさらに飛躍するでしょう。

ここでは、次の転職を成功させるための3つのポイントを解説します。

  1. 自己分析を徹底し、転職の軸を再設定する
  2. 短期離職に理解がある企業を探す
  3. 転職エージェントを有効活用する

1.自己分析を徹底し、転職の軸を再設定する

次の転職で同じ失敗を繰り返さないためには、自己分析のやり直しが不可欠です。

  • なぜ転職したいのか?
    漠然と「辞めたい」ではなく、具体的に「何が嫌で、どうなりたいのか」を深く掘り下げましょう
  • 何がやりたいのか?
    どのような仕事にやりがいを感じるのか、どんなスキルを身につけたいのかを再考します
  • 譲れない条件は?
    給与、休日、勤務地など、これだけは譲れないという条件を明確にしておきましょう

自己分析にはさまざまな方法がありますが、もっともシンプルで効率的なのは質問形式で自己分析を行う方法です。以下の記事では、自己分析を行う際に役立つ質問を5つ紹介。転職活動成功に向けて、自分を深掘りするためのヒントを得ましょう。

2.短期離職に理解がある企業を探す

すべての企業が短期離職に対してネガティブな印象をもっているわけではありません。

特に人手不足の業界や、あなたのスキルを高く評価してくれる企業は、短期離職の理由をしっかり説明できれば、積極的に採用してくれる可能性があります。

3.転職エージェントを有効活用する

短期離職という経歴に不安があるなら、転職エージェントを頼るのがもっとも効率的です。というのも、以下のようなメリットがあるからです。

  • 企業側の本音を教えてくれる
    短期離職に理解がある企業や、過去に短期離職者を採用した実績のある企業を紹介してもらえます
  • 面接対策をサポートしてくれる
    あなたの退職理由をポジティブに言い換える方法や、面接での伝え方について、具体的なアドバイスがもらえます

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【面接対策】転職後すぐに退職した理由をどう伝える?

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転職後すぐに退職した理由を正直に話すべきか、どう伝えればよいのか不安に感じますよね。

面接官が知りたいのは、退職の事実そのものではなく、その背景にあるあなたの考え方や、次の会社で活躍できるかどうかです。

面接官が知りたいのは「なぜ辞めたか」ではない

面接官は、あなたの短期離職の理由から以下の3点を知りたいと考えています。

【問題解決能力】なぜ、その問題を解決しようとせずに辞めたのか?
【仕事への価値観】どんな働き方を求めているのか?
【入社後の活躍】入社後も同じ理由で辞めてしまわないか?

これらを意識して伝えることで、より理解を得られるかもしれません。

ネガティブな理由をポジティブに言い換えるコツ

ネガティブな退職理由も、伝え方ひとつで印象は大きく変わります。以下の伝え方を参考に、自分の退職理由も前向きな表現に言い換えてみましょう。

<人間関係が合わなかった>
→「チームで協力して目標達成する文化のなかで、自分の強みを発揮したいと考えております」

<求人票と違った>
→「求人情報にはなかった、より専門的な業務に挑戦したいという意欲が強くなりました」

<やりがいがなかった>
→「顧客と直接ふれあう機会の多い仕事に就き、サービスを通じてよろこんでいただくことにやりがいを見出したいです」

退職理由の面接での伝え方とケース別例文

退職理由は、前職への不満ではなく、今回の転職で何を実現したいかという前向きな言葉に変換するのがポイントです。

また、短期間での退職は「見極めが甘かった」と反省の言葉を添えることで、責任感を示せます。

応募企業への貢献意欲を具体的に伝え、「またすぐに辞めるのでは」という採用担当者の懸念を払拭することも重要でしょう。

以下に、退職理由別の例文を紹介します。

【ケース1】人間関係や社風のミスマッチ

現職では成果主義の側面が強く、個人で目標を達成することが求められています。
しかし、私はチームで協力し、お互いを高め合いながら目標に向かう働き方を理想としており、社風のミスマッチを感じました。
貴社が掲げる「チームで最高のおもてなしを提供する」という理念に強く共感しており、これまでの営業経験で培ったコミュニケーション能力を活かし、チームに貢献したいと考えております。

【ケース2】労働条件のミスマッチ

入社前には残業はほとんどないと伺っておりましたが、実際は毎日のように深夜まで業務が続いており、心身の健康を損なう可能性を感じました。
今後は、健全な労働環境のもとで、長期的にキャリアを築いていきたいと考えております。
貴社の働き方への取り組みを拝見し、安心して長期的に貢献できると確信しております。

【ケース3】入社後の職務内容のミスマッチ

現職では営業職として採用いただきましたが、入社後、メインの業務が事務作業だと知りました。
お客さまと直接関わり、課題解決をサポートする営業の仕事にやりがいを感じていたため、このままでは自分のキャリアプランと乖離してしまうと感じ、短期間での退職を決意しました。
貴社の募集職種であるソリューション営業は、私のこれまでの経験とスキルを活かせるうえに、顧客と深く関われる点に魅力を感じており、即戦力として貢献できると確信しております。

【ケース4】成長機会のミスマッチ

現職ではルーティンワークが中心で、スキルアップの機会が少ないことに物足りなさを感じました。
常に新しい技術を学び、専門性を高めていきたいと考えていたため、より成長できる環境を求めております。
貴社は社員のスキルアップを積極的に支援されており、常に変化する市場に対応できる技術力を身につけられる点に魅力を感じました。
これまでの経験に加え、新しい知識も貪欲に吸収し、貴社の発展に貢献したいです。

【ケース5】企業の方向性・経営方針とのミスマッチ

入社後に、事業の方向性が当初の説明から大きく変更されたため、自分のキャリアビジョンとのミスマッチを感じました。
私が描くキャリアは、より社会貢献性の高いサービスを創出することです。
貴社が推進している〇〇プロジェクトの「社会課題をテクノロジーで解決する」という理念に強く共感し、これまでの経験を活かしながら、このプロジェクトを成功に導く一員として貢献したいです。

これらのほかに転職理由を抱えているという方は、以下の記事も参考にしてみてください。ポジティブな伝え方で、自信をもって面接に臨めるかもしれません。

\面接での伝え方に迷ったら/

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転職後すぐ退職する理由に関するよくある質問

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転職後すぐに退職することは、多くの不安を伴いますよね。ここでは、あなたが次のステップに進むためのヒントになるよう、よくある疑問とその答えを紹介します。

入社後すぐの退職を会社にどう伝えると円満に済むでしょうか?

退職の意思を伝える際は、まず直属の上司に直接相談しましょう。具体的な退職理由は、会社の不満を述べるのではなく、「自分のキャリアプランを見つめ直した結果、貴社で活かせるスキルがなかった」「ほかに挑戦したいことが見つかった」といった前向きな言葉で伝えるようにしましょう。

試用期間中に辞めるのは、本採用後と比べてどう違いますか?

試用期間中であっても、退職手続きは本採用後と同様に行うのが一般的です。退職の意思を伝え、会社の指示に従って進めましょう。法律上は、入社から2週間以上経過していれば、会社側の同意がなくても退職可能です。

短期離職を転職エージェントに正直に話すべきですか?

はい、必ず正直に話してください。短期離職の経歴を隠しても、あとで経歴詐称とみなされるリスクがあるからです。正直に話すことで、エージェントもあなたの状況を正確に把握でき、短期離職に理解がある企業や、あなたの強みを活かせる求人を探してくれます。

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短期離職から新たなキャリアへ。私たち「おもてなしHR」が伴走します

「転職後すぐに辞めたい」と感じる気持ちは、決してわがままなものではありません。むしろ、この気づきは、次のキャリアを成功させるための大きなチャンスです。

ここまでお伝えしたように、退職の判断基準を明確にし、自己分析を徹底して、短期離職の理由をポジティブに伝えれば、あなたのキャリアは必ず開きます。

しかし、「ひとりで転職活動をするのは不安」「面接での伝え方をいっしょに考えてほしい」と感じる方もいるでしょう。そんなときこそ、私たち「おもてなしHR」をぜひ頼ってください。

おもてなしHRは、宿泊業界に特化した転職エージェントです。業界のリアルな情報に精通したプロが、あなたの悩みにじっくりと耳を傾けます。

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「辞めたい」という気持ちを、次のキャリアへ向かう原動力に変えていきましょう。あなたの未来は、ここから始まります。

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