30代の転職回数の平均とは？不利になる理由と採用されるコツを解説

30代の方で転職回数の平均を知りたいと思っている方はいませんか？確かに、転職回数が多いと客観的に良いイメージは持てないので、誰でも気になるはずです。ただ、転職を繰り返していても採用されるコツを理解しておけば、内定をもらえるチャンスはあります。当記事では、平均的な回数や内定に影響する理由についても紹介します。

30代の方にとって転職回数は重要？

「30代で転職回数が多すぎて絶望を感じている……」など、これまでさまざまな事情で仕事を転々としてきた方は、こういった不安を抱いているでしょう。

確かに企業によっては、転職回数だけではなく、入社する方の年代を懸念することもあるでしょう。

しかし、転職回数が内定に影響する要因を把握し、それを改善できる対策を準備しておけば30代の方もチャンスはあります！

次の項目より、30代の方の転職回数の平均について解説するので参考にしてくださいね。

【30代】転職回数の平均は3〜4回！

厚生労働省の「雇用の構造に関する実態調査 / 転職者実態調査 / 令和2年報告書 統計表 個人調査」によると、30代の方の転職回数の平均は3〜4回であることが分かりました。

また、5回目の転職を迎えた30代前半の方は3.5%・30代後半の方は8.3%になることから、4回までなら転職の許容範囲だと言えるでしょう。

ただ、この記事をお読みになっている方の中には、5回以上の転職を経験されている方もいるはずです。

特に、30代の方は転職回数が平均を超えていたら、採用されるコツをマスターして腰を据えて長く働ける環境を見つける努力が必要でしょう。

参考：厚生労働省／雇用の構造に関する実態調査 / 転職者実態調査 / 平成27年 【参考】報告書（再集計前） 統計表 個人調査

【30代】転職回数が内定に影響する理由

そもそも、なぜ転職回数が多いと企業にマイナスイメージを与えてしまうのでしょうか？

ここでは、3つの理由を解説します。

長期的に働いてくれないと見られやすい

一つ目は、「採用してもすぐに辞めてしまう」と見られやすいことにあります。

企業にとって採用活動は、会社説明会や書類選考、面接など数多くの過程を踏んで候補者に内定を出すので、さまざまな面でコストと時間を要します。

そのため、せっかく採用してもすぐに退職してしまったら、これまでの努力がすべて水の泡となり、採用活動を再開しなければなりません。

企業は長期的に働いてくれる人材を育て上げ、即戦力にしたいと考えているので、転職回数が多いと早期離職につながると思われてしまうのですね。

社会人として問題があるのでは？と思われる

二つ目は、「社会人として問題があるから職を転々としているのでは？」と思われやすいことにあります。

例えば、協調性が欠けていたり、忍耐力がなかったり、仕事に対する意欲がなかったりなど、さまざまな見方をされるそうです。

企業があなたの人間性に疑いを持ち始めると、どんなに魅力的な志望動機や自己PRだとしても好印象を与えることは難しいかもしれません。

30代の方は、転職回数が平均を上回っていると人間性にも影響してしまうリスクが高まることを理解しておきましょう。

ビジネススキルが乏しいと思われる

三つ目は、「短期間で転職しているからビジネススキルが乏しい」と思われることにあります。

一般的に、経験の浅い時期は簡単な作業を経験し、在籍年数が増すごとに責任のある業務を任せられるはずです。

ただ、転職回数の多い方は短いスパンで会社を退職しているので、スキルアップできる機会を逃しています。

特に、30代の方は即戦力に必要なスキルと知識だけではなく、採用基準も満たすことが必要です。

年齢に見合った能力がないと、採用される可能性は低いままかもしれません。

【30代】転職回数が多くても採用されるコツ

ここでは、30代の方で転職回数が多くても採用されるコツを4つ解説します。

内定されるために必要なことを用意周到に進めましょう。

前向きな転職理由を用意する

まず、企業に好印象を与える前向きな転職理由を準備しましょう。

これまでの転職理由が、職場環境や待遇面の悪化、仕事が合わないなどネガティブな内容もあるかもしれません。

ただ、そういった理由は採用担当者にマイナスイメージしか与えず、さらに内定から遠ざけることにつながるでしょう。

なお、以下の関連記事では転職理由を前向きな内容にする方法について解説しています。

伝え方のポイントについても紹介しているので、ご参照ください。

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転職回数が懸念されにくい業界に絞る

前向きな転職理由にまとめたら、スキルのみが採用基準になる業界に絞って転職活動を進めましょう。

例えば、コミュニケーション能力に自信がある方なら接客を伴う業界、一定のパソコンスキルがある方なら事務員を募集している業界など。

転職回数が懸念されにくい業種に絞り込むことで、今の自分にできる仕事が見えてくるはずです。

特に、スタートアップ企業が多いIT・インターネット業界や深刻な人手不足に陥っている飲食・宿泊業界は、比較的未経験者も採用してくれる狙い目求人ですよ。

将来の理想像を明確にする

転職先の業界を絞れたら、将来の自分の理想像を明確化しましょう。

例えば、宿泊業界のフロント業務として入社し、いずれ後輩ができたら皆をまとめられるスキルを身につけたいなどさまざま。

将来のなりたい姿をイメージしておくと、常に目標を持って仕事に取り組めるでしょう。

専門業界に特化した転職エージェントを利用する

30代の方で転職回数が平均を上回っていたら、今後の転職活動に不安を感じるでしょう。

そんなときは、前述で転職先の業界を絞り込んだら、その業界に特化した転職エージェントの力を借りるのがオススメです！

転職エージェントとは、専任アドバイザーが転職回数の多い30代の方から要望などを聞き取り、あなたにとって最適な求人を紹介してくれるサービスです。

もちろん、転職理由の答え方のポイントや面接サポートもしてくれます。

転職先とする業界を熟知している転職のプロの力を借りて、最後の転職活動にしましょう。

▼その他、転職エージェントのメリットについてはこちら

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もし、これまでの転職活動の進め方が合っていたのか疑問を感じている方の中に、宿泊業界のお仕事に興味がある方がいたら当社サービス「おもてなしHR」が力になります！