話題の旅行スタイル！スロートラベルの楽しみ方を詳しく紹介

「旅行する」となると、人気の観光スポットを調べ、1日に何カ所もの場所をまわる計画を立てる方が多いのではないでしょうか。

スケジュールが盛りだくさんの旅行も楽しいものですが、新しい旅のスタイルとして、地域の魅力をじっくり味わう「スロートラベル」も今、注目を集めています。スロートラベルの楽しみ方を詳しく見ていきましょう。

スロートラベルの楽しみ方4選

スロートラベルは名前の通り「ゆっくりとした旅」のことです。

人気の観光地を多く周るよりも、自分にとって興味のある場所にじっくりととどまったり、時間をかけて新しい体験をしたりすることがメイン。

具体的にはどのような楽しみ方ができるのか、見ていきましょう。

地域の魅力を深掘りする

ひとつの地域に長くとどまり、その地域の魅力を深掘りするスロートラベル。

持続可能な観光のために、地域特有の文化を体験したり、観光客向けではないその地域本来の良さを探ったりすることは、スロートラベルが持つ大きな魅力です。

地産地消を意識して食事やお土産を選ぶ旅行者も多いでしょう。

自分の興味を追求する

スロートラベルでは「人気の観光スポット！」「最新トレンド！」といった情報にまどわされないことが重要です。

自分が本当に行きたいと思った場所に行き、本当にやりたいと思った体験に時間をかけることで、心からの満足が得られるのではないでしょうか。

旅行にありがちな忙しなさから解放され、じっくり自分の興味・関心と向き合えるはずです。

移動のプロセスそのものを楽しむ

スロートラベルにおいて、移動は単なる目的地への手段ではなく、旅の体験そのものです。

あえて時間を要する鉄道や路線バス、フェリーなどを選択し、移ろいゆく景色やその土地の空気感を味わうことに価値を見出します。

また、このスタイルは環境意識の高まりとも深く結びついています。

航空機による大量のCO2排出を避けるフライトシェイム（飛び恥）という概念が欧州を中心に浸透しており、サステナブルな選択肢として、陸路や海路を選ぶスロートラベルが支持される要因となっています。

心身の回復と内省の時間

発祥の地であるヨーロッパでは、スロートラベルは多忙な日常からの回復（リトリート）手段として定着しています。

分刻みのスケジュールで観光地を巡るのではなく、自然の中でのウォーキングやスパ、あるいは何もしない時間を意識的に確保します。

デジタルデバイスから離れ、静寂の中で自分自身と向き合うことは、現代人にとってメンタルヘルスを整えるための重要なウェルビーイングの実践でもあります。

日本独自の「短期滞在型スロートラベル」の考え方

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長期休暇が主流の欧米とは異なり、日本では数日間の休暇でスロートラベルを成立させる工夫が必要です。

重要なのは期間の長さではなく体験の密度です。移動やタスクを減らし、一つの場所に深く没入することで、短い日程でも本質的なスロートラベルは可能です。

滞在と体験を一体化させる

時間が限られている場合、移動は最大のロスとなります。この課題を解決するのが、宿泊そのものが地域体験となる施設の活用です。

農家民宿や漁師宿、あるいは地域文化をプログラムに取り入れたホテルを選べば、チェックインした瞬間からその土地の生活や文化に触れることができます。

アクティビティと宿泊を切り離さず、一箇所に留まることで、短時間でも濃密な時間を過ごすことができます。

余白を設計する

従来の観光は、多くのスポットを効率よく回るスタンプラリー型になりがちでした。

スロートラベルでは、意識的に予定を削ぎ落とします。目的地と宿以外は決めないというルールを設け、偶然見つけた風景や店に立ち止まる時間を確保します。

このスケジュールの余白こそが、予期せぬ発見や現地の人々との交流を生み、旅の満足度を質的に高めます。

マイクロツーリズムで移動時間を最小化する

近場への旅行（マイクロツーリズム）は、最も合理的なスロートラベルの実践法です。

片道の移動時間を1時間以内に抑えれば、1泊2日であっても滞在時間の大部分を体験や休息に充てることができます。

普段は通り過ぎていた隣町の市場や路地を散策する、あるいは近場の温泉で何もしない時間を過ごす。移動のストレスを排除することで、心身の回復効果を最大化できます。

スロートラベルで新しい自分を見つけよう

「知らない地域に足を運ぶこと」や「時間をかけて何かを体験すること」は新しい自分を見つけることにつながります。

今回の記事を参考に世界を広げてくださいね！なお、宿泊施設の仕事に興味のある方は、おもてなしHRにご登録ください。