地方移住をおすすめする理由と人気エリア|2025年ランキングデータで解説

地方移住を検討する際、移住先の選び方と移住後の働き方は特に重要なポイントです。

都市部の生活費高騰やテレワークの定着を背景に、移住相談件数は2025年に初めて年間7万件を突破するなど、地方移住はより身近な選択肢になっています。

この記事では、2025年の公式移住相談データをもとに人気エリアの特徴を整理するとともに、移住後の働き方や活用できる支援制度についても解説します。

この記事でわかること
  • 関東と九州・沖縄では月約7.1万円の消費支出差があり、生活コスト削減効果は大きい ▼詳細
  • 2025年移住希望地1位は群馬県。首都圏アクセスと自然環境を両立したエリアが人気 ▼詳細
  • 宿泊業は未経験歓迎・寮完備が多く、移住と仕事探しを同時に解決しやすい職種 ▼詳細

地方移住をおすすめする理由|2025年最新データで見る人気の背景

テレワークの定着に加え、都市部の住宅価格高騰や記録的な猛暑が重なり、地方移住への関心が高まっています。

公益社団法人ふるさと回帰・移住交流推進機構が毎年発表する移住相談データにも、その傾向が明確に表れています。

2025年の移住相談件数
73,003
前年比 +18.3%増
相談件数が過去最高を更新
5年連続
2021〜2025年
ふるさと回帰フェア2025
3万人超
過去最多来場

生活コストを大幅に抑えられる

総務省「家計調査年報」(2024年)をもとに公益財団法人生命保険文化センターが集計したデータによると、2人以上の勤労者世帯の消費支出は地域によって大きく異なり、最も高い関東と最も低い九州・沖縄では月約7.1万円の差があります。

🏙️ 関東 vs 九州・沖縄 🌴
消費支出の比較(2人以上・勤労者世帯)
関東エリア
1カ月の消費支出
約34.99万円
うち食料約9.49万円
うち住居約2.33万円
九州・沖縄エリア
1カ月の消費支出
約27.89万円
うち食料ーー
うち住居ーー
エリアによる支出の差
関東と九州・沖縄で、1カ月あたり…
約7.1万円(年間 約85万円)の差!
💡 単身世帯でも、関東と最安値エリアで月約4万円の開きがあります。

仮に収入が多少下がったとしても、支出の削減によって手元に残るお金が増えるケースも少なくありません。

特に子育て世帯では、自治体の支援制度を合わせて活用することで、さらに生活費を抑えられます。

充実した子育て・教育支援を受けられる

地方自治体の多くが、移住者向けの子育て支援に力を入れています。

医療費の無料化(中学・高校卒業まで)、保育料の補助、学校給食費の無償化といった施策を独自に設けている自治体も増えており、子育て世代にとって実質的な生活費の削減につながるでしょう。

2025年の移住相談データでも、相談者の中心は30代の子育て世帯であることが示されており、子育て環境を重視した移住検討が増加傾向にあります。

テレワークで住む場所を自由に選べる

テレワークの定着により、居住地を自由に選べる環境が整いつつあります。

都市部での長時間通勤や過密な生活環境から離れ、自然豊かなエリアで暮らしながらリモートで仕事を続けるライフスタイルが現実的な選択肢となりました。

2025年の記録的な猛暑も、涼しい高地や海沿いのエリアへの関心を高める要因となっています。

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移住おすすめエリアはどこ?2025年ランキングTOP10を一挙公開

数字の10を示す木のブロックMonster Ztudio / stock.adobe.com

2025年は窓口相談・セミナー参加の両部門で群馬県が1位を獲得しました。

群馬・栃木・長野・静岡・福島・北海道・福岡・山口の8県が両部門でTOP10入りしており、首都圏へのアクセスが良く自然環境が豊かなエリアへの人気が続いています。

🏢 窓口相談部門 トップ10
  • 1群馬県2年連続👑
  • 2栃木県
  • 3長野県
  • 4静岡県
  • 5福島県
  • 6宮城県
  • 7北海道
  • 8福岡県
  • 9山口県
  • 10東京都
🎤 セミナー参加部門 トップ10
  • 1群馬県3年連続👑
  • 2長野県
  • 3大阪府
  • 4栃木県
  • 5和歌山県
  • 6福岡県
  • 7北海道
  • 8福島県
  • 9静岡県
  • 10山口県

移住後の暮らしをイメージする|住居・おすすめ支援制度の活用法

石川県能美市の空撮写真Masakazu Tokashiki / stock.adobe.com

移住先のエリアが決まったら、自治体の支援制度を確認しておくことが重要です。

住宅費や生活費の補助を活用することで、移住初期のコスト負担を大幅に軽減できます。

  • 移住支援金:単身60万円 / 世帯100万円(子ども1人につき最大100万円加算)
  • 住宅取得・リフォーム・耐震工事費の補助(自治体によっては数百万円規模も)
  • 就業・起業支援金(自治体独自の上乗せ加算がある場合も)
  • 子育て支援(医療費の無料化・保育料の補助・学校給食費の無償化など)
  • お試し移住プログラム・格安の短期滞在施設
  • 空き家バンクを通じた格安物件の紹介

移住支援金は東京圏からの移住者を主な対象とし、就業・起業が条件になるケースがほとんどです。

自治体によって内容が異なるため、希望エリアが決まったら各自治体の窓口か、ふるさと回帰支援センター・東京(有楽町)への無料相談で最新情報を確認することをおすすめします。オンライン相談にも対応しています。

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移住と仕事はセットで考えよう|おすすめの働き方3パターン

パソコン画面を見ながら考え事をする男性kapinon / stock.adobe.com

移住後に生活が安定しないケースの多くは、仕事の見通しが立たないまま移住先を決めてしまったことが原因です。

住む場所と働く場所をセットで検討することが、移住を長続きさせるための基本となります。

移住後の働き方は大きく3つのパターンに分かれます。職種や生活スタイルに合わせて検討してみてください。

今の仕事をリモートで続ける

テレワーク可の職場であれば、住む場所だけ変える方法が最もリスクを抑えられます。

群馬・栃木・静岡などランキング上位のエリアは首都圏へのアクセスが良く、月数回の出社が必要なハイブリッドワーク勤務者にも対応できる距離感です。

移住先で転職・就職する

地方の求人数は都市部と比べて限られる場合があります。

移住前から求人サイトや転職エージェントで情報収集を始め、内定を得てから移住先を確定するのが理想的です。

移住支援金の支給条件に就業が含まれるケースも多いため、制度と合わせて確認しておきましょう。

地方ならではの仕事に就く

農業・林業・観光・宿泊業など、地方に根ざした産業への転職という選択肢です。

観光地を抱えるエリアでは宿泊業の求人が豊富で、未経験からでも始めやすい職種が多くあります。

地方の暮らしを活かした働き方を希望する場合に特に検討したい選択肢です。

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地方移住におすすめの仕事|宿泊業という選択肢

掃除をするスタッフ

移住先での仕事として宿泊業(ホテル・旅館)は有力な選択肢のひとつです。

ランキング上位の長野・福島・北海道・福岡は、いずれも観光資源が豊富で宿泊業の求人が充実しているエリアでもあります。

宿泊業が地方移住におすすめな3つの理由

住居がついてくる

寮・社宅完備の求人が多く、移住直後の住まい探しの負担を大幅に軽減できます。初期費用を抑えながらスタートできるため、移住のコスト面でのハードルが下がります。

地域に溶け込みやすい

地元のお客様やスタッフとの関わりが自然と生まれるため、移住後の孤立感が少ないです。地域コミュニティへの参加もしやすい職場環境です。

未経験から始められる

ホテル・旅館は未経験歓迎の求人が多く、フロント・客室清掃・料飲サービスなど職種の幅も広いです。そのため、自分に合った形で転職しやすい業種です。

宿泊業求人が豊富な移住おすすめエリア

ランキング上位エリアの中でも、宿泊業の求人が特に充実している4エリアを紹介します。

⛰️長野県
窓口相談 3位
軽井沢・白馬・蓼科など全国有数のリゾートエリアを抱え、ホテル・旅館・ペンションと幅広い業態の求人が揃っています。標高が高く夏も比較的涼しい環境で、教育移住の需要も高まっており子育て世代にも注目されているエリアです。
❄️北海道
窓口相談 7位
ニセコ・富良野・道東など観光資源が豊富で、インバウンド需要に対応する外資系ホテルの求人も増えています。広大な自然の中での暮らしが実現できる一方、エリアによって気候や生活環境が大きく異なるため事前の現地確認が重要です。
♨️福島県
窓口相談 5位
磐梯山・裏磐梯・東山温泉など温泉地が点在し、旅館・温泉宿の求人が豊富です。住み込みで働ける求人も多く、移住と就職を同時に解決できる環境が整っています。首都圏からのアクセスが比較的良好な点も移住先として選ばれる理由のひとつです。
🏙️福岡県
窓口相談 8位
インバウンド需要が高い福岡市を中心に、シティホテルから湯布院・別府の高級旅館まで幅広い求人が揃っています。西日本の移住希望地として5年連続トップの実績を持ち、生活コストの低さと都市機能の充実が両立したエリアです。

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地方移住でよくある質問

Q.地方移住を成功するために、まず何から始めればいいですか?

A.

移住先のエリア選定と並行して、移住後の仕事の見通しを立てることが重要です。気になるエリアが絞れたら、ふるさと回帰支援センター・東京(有楽町)への無料相談やお試し移住プログラムを活用し、住まいと仕事を同時に検討することをおすすめします。
Q.移住支援金はいくらもらえますか?条件はありますか?

A.

国の移住支援金は単身で最大60万円、世帯で最大100万円が基本で、18歳未満の子どもがいる場合は1人あたり最大100万円が加算されます。主な条件は「東京圏からの移住」「移住先での就業または起業」などです。自治体によって独自の上乗せ支援が設けられている場合もあるため、希望エリアの自治体窓口で最新情報を確認することをおすすめします。
Q.宿泊業は未経験でも地方移住と同時に転職できますか?

A.

未経験歓迎の求人が多く、業界経験がなくても転職しやすい職種です。寮・社宅完備の求人を選べば、移住先での住まいも同時に確保できます。宿泊業界専門の転職サービス「おもてなしHR」では、希望エリアの求人紹介と移住を検討している方向けの無料相談に対応しています。

地方移住で宿泊業の仕事を探すなら「おもてなしHR」におまかせ

地方移住への関心はデータとしても年々高まっており、2025年の移住相談件数は初めて7万件を突破しました。

移住を検討する際は、エリア選びと仕事の準備を並行して進めることが長期的な生活安定につながります。

移住先でのホテル・旅館の仕事探しは、宿泊業界に特化した転職支援サービス「おもてなしHR」におまかせください。

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出典:【2025年】移住希望地ランキング公開/公益財団法人 ふるさと回帰・移住交流推進機構出典:月々の生活費は平均していくらくらい?/公益財団法人 生命保険文化センター出典:家計調査年報(家計収支編)2024年(令和6年)/総務省統計局出典:移住支援金/地方創生

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