一人暮らしにかかる生活費はどれくらい？支出を抑える方法もまるっと紹介！

一人暮らしにかかる生活費はどれくらい？

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一人暮らしには、どれくらい生活費がかかるのでしょうか？

政府統計の総合窓口に記載されている資料によると、単身世帯の1カ月の生活費（消費支出）は、全国平均15万5046円です。

また、インターネット上の情報を参考にした食費や住居費などは以下の通り。

支出に個人差はあるものの、月収20万円ほどであれば比較的余裕を持って暮らせるかもしれません。

心配なときは、お金を貯めてから一人暮らしを始めたほうが安心でしょう。

参考：家計調査 / 家計収支編 単身世帯 詳細結果表/e-Stat 政府統計の総合窓口

一人暮らしの方が支払う生活費の種類

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生活を維持するため・生きるために必要な費用を生活費と言います。

生活費は、一定期間、常に発生する「固定費」と、毎月支出額が変動する「変動費」に分けて考えることが多いようです。

では、一人暮らしをすると、どのような生活費を支払っていかなければならないのでしょうか？

具体的に見ていきましょう。

固定費と比べ、変動費は比較的抑えやすい支出です。

固定費は、利用するサービスを変えたり停止したりすることで削減できますが、手続きをおこなわなければならないものばかりですので、それなりに時間がかかります。

しかし、工夫次第では、一人暮らしの重荷になりがちな固定費を軽減することも可能ですよ。

生活費を削減！一人暮らしの節約法

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この項目では、一人暮らしにかかる生活費を削減するためのヒントを紹介します。

できるだけ自炊する

コンビニエンスストアやスーパーの弁当を毎日買うより、自炊したほうが食費を抑えられます。

ただし、一人暮らしは「仕事で疲れて作る気力がない……」「料理する時間がない！」という状況に陥りがち。

そのため、買い物・料理する時間をきちんと設けられるように工夫することが大切です。

インターネットや雑誌、本などで時短料理・節約料理の知識をつけたり、できるだけ安い商品を買うようにしたり、一人暮らしに役立つ情報を積極的に入手していきましょう◎

水道・電気・ガスの使い方を考える

長時間、電気をつけたまま放置したり、水を出し続けたりしないように努めましょう。

特に、エアコンやストーブの出番が多い真夏・真冬は注意が必要です。

ただし、節約のために体調を崩さないように気を付けてくださいね。

不要な出費がないかを洗い出す

趣味や娯楽で登録した有料サービスの中で、まったく使用していないものはありませんか？

ほかにも、買う予定がなかった商品を、ついつい手に取ってしまってはいませんか？

ちりも積もれば山となると言うように、ちょっとした出費がいつの間にか大きな支出となっているかもしれません。

極力、不要な出費をなくすように心がけましょう。

賄い・食事補助がある仕事を探す

賄い・食事補助がある仕事に就職できれば食費を抑えることが可能です。

支給方法はさまざまですが、宿泊業界専門の転職エージェントである当サイト「おもてなしHR」の求人情報を参考にすると、

などのような嬉しい手当が用意されています。（2023年4月時点）

住宅手当・通勤手当がある仕事を探す

住居・通勤にかかるお金を企業に負担してもらうことで、家賃や交通費による支出を削減できます。

同時に、公共交通機関を無料または安く使えるということから、物件も探しやすくなるでしょう。

都心から外れて少し安い物件に住み、家賃を抑えることも可能です。

仕事探しの際は、福利厚生にも目を配ってみてくださいね。

住み込みの仕事を探す

住み込みとは、いわゆる寮・社宅のことです。家賃を大幅に抑えられるため、一人暮らしをする方に人気なのだとか。

寮費1万円〜2万円・水道光熱費無料という場合があれば、寮費1万円以下・水道代3000円・光熱費実費というケースもあります。

中には、寮費・水道光熱費ともに無料の求人もありますよ。

Wi-Fiが完備されていたり、駐車場が無料だったりとお得に住める環境が整っているため、固定費削減の観点から見ると、ベストな働き方なのではないでしょうか。

一人暮らしの味方。生活費を賄える仕事をお探しなら

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一人暮らしをしたい！でも生活費が不安……ということであれば、ホテルの仕事を視野に入れてみませんか？

ホテル・旅館には、住み込みや食事補助の制度を設けている求人が豊富にそろっていますよ。さらに、未経験者歓迎の募集も多いため、経験がなくとも安心です。

興味があれば、当サイト「おもてなしHR」にお問い合わせください！

求人紹介や書類・面接対策など、内定獲得まで無料でサポートいたします。