連休明けに休みたい！休む理由や注意点は？

連休明けに休みたい！休む理由はどうする？

連休明けは気持ちが落ち込んだり、レジャーによる疲れが出てだるくなったりしがち。カレンダー上の連休が明けてからも、「もうすこし休みたい」と思うことは往々にしてあるものです。

連休明けに休みたい場合、会社にはどのように理由を伝えれば良いのでしょうか。注意点と併せて見ていきましょう。

連休明けに休む際はここに注意しよう！

連休明けに会社を休むのは、必ずしも悪いことではありません。程よく息抜きをしてこそ、日々の業務を頑張れるのです。以下のポイントに注意して、有意義な休みを取りましょう。

休むことで生じるデメリットを考える

連休明けの出社は精神的にも肉体的にもつらいものです。しかし、覚悟を決めて出社すれば、最短でいつものリズムを取り戻せるでしょう。つらいからといって休めば、つらくなくなるのが先になってしまいます。

また、自分の仕事を代わりにやってくれる人はいるのか、休んでもスケジュールに問題が出ないのかといったことも考えなければなりません。さらに、有給休暇でなければ休んだ分だけ給料が減ります。

出勤できない程体調が悪かったり、急用ができたりといった事情で休まざるを得ない場合は別ですが、数々のデメリットが生じても休む価値があるのかをよく考えましょう。

ずる休みを疑われやすい

連休明けは、誰もが「会社に行きたくない！」という思いを抱くものではないでしょうか。

そうした中で実際に休むと、ずる休みを疑われるかもしれません。「休みたい気分だから」「なんとなく体がだるい気がするから」といった理由で休むことは、ひと括りに「ずる休み」とは言えない面もあります。

しかし、職場の仲間に疑いの眼差しを向けられるリスクがあることは、理解しましょう。

頻繁な欠勤はNG

適度な休息が必要とは言え、頻繁な欠勤は避けましょう。連休明けに毎回休むようなことがあれば、信頼を失くします。

また、出勤するべき日に出勤しないことは、厳密に言えば契約不履行。数日の欠勤でペナルティを受けることはめったにありませんが、「気軽に休んでも大丈夫！」とは考えない方が賢明です。

もし、頻繁に休みたくなるのであれば、業務内容や社風が合っていないのかもしれません。心当たりがある人は、転職を考えてみるのも良いでしょう。転職エージェントに登録し、プロに相談することもおすすめです。

以下の記事も参考にしてくださいね。

あらかじめ申請して休む

連休明けに休みたくなるのは、だいたい突発的なことではないでしょうか。しかし当日急に休むのは、やはり職場に迷惑を掛ける行為です。

「自分は連休明けに休みたくなる傾向がある」と分かっているなら、あらかじめ休みを申請しておくと良いでしょう。有給休暇を使えば、金銭的なダメージもありません。

無断欠勤はNG！

連休明けは休みたいと思っても、欠勤の連絡をしにくい気分になるものです。

しかし、無断欠勤は絶対にNG。連絡もせずに会社を休めば、多大な心配・迷惑を掛けてしまいます。職場によっては1度の無断欠勤で厳重な処分を受けることも。

自分のためにも、職場のためにも、欠勤の連絡は必ず入れましょう。

連休明けに仕事を休む！適切な理由5選

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実際に何らかの事情があって休まざるを得ない場合は、理由をそのまま伝えればOK。問題は、「休みたいから」という理由で休む際、会社にどう伝えるかです。

休みの理由を伝える際のポイントは「適度な具体性を持たせる」ということ。

「都合により休みます」だけでは納得してもらえませんが、聞かれてもいないことを詳しく話すのも考えものです。人はうそをつくとき、冗舌になると言われています。不審がられないためには、欠勤の背景がざっくり分かる程度に留めることが得策ではないでしょうか。

それをふまえて、連休明けに仕事を休む理由の例を見ていきましょう。

体調不良

体調不良は、当日欠勤の理由としてもっともポピュラーなものです。しかし、最近は新型コロナウイルスの影響で、非常にセンシティブな扱いになっています。

職場によっては陰性証明書を提出しなければ、次回の出勤が認められないということもあるでしょう。そのため、体調不良を理由にするなら、歯の痛みや筋違えなど、明らかに内科系ではない症状がおすすめです。

お通夜・お葬式

冠婚葬祭は間違いなく欠勤が認められる理由です。しかし、あらかじめ日程が決まっている結婚式や法事などはNG。突発的に起こる事由としては、お通夜やお葬式が適切でしょう。

ただし、誰が亡くなったことにするかが問題です。3親等以内であれば、会社が香典を出す、忌引きにするといったことで、話がややこしくなるリスクがあります。

遠い親戚や、親しくしている近所の人などが無難ではないでしょうか。

家族の都合

家族の病気や都合も、突発的な欠勤の理由として使えます。実家の測量に立ち合いが必要になった、親がぎっくり腰になった、子どもが学校でケガをしたといったことが適切です。

ただし先述の通り、今は体調不良にセンシティブな時代です。自分の体調不良を理由にする場合と同様に、内科系の症状は避けましょう。

家のトラブル

1人暮らしの人におすすめしたい欠勤の理由は、家のトラブルです。具体的には水漏れや窓ガラスの破損、カギを失くして交換が必要になったなどの理由が使えます。

ポイントは、火災や空き巣といった大きなトラブルにしないこと。また、会社で借り上げた部屋や、寮に住んでいる人がこの理由を使うとめんどうなことになるので注意してください。

つらい気持ちを打ち明ける

仕事に対して深刻な悩みを抱えていたり、憂鬱な気持ちが強かったりする場合は、欠勤連絡でつらい気持ちを打ち明けても良いでしょう。

次回出勤時に面談を設けるなど、何かしらの配慮をしてもらえる可能性があります。また、「うそをついて休んでしまった……」という罪悪感で悩まずに済みます。

連休明けがつらいなら転職エージェントへの相談もおすすめ

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連休明けが毎回つらく、必ず休みたくなるのであれば、転職エージェントの相談もおすすめです。適切な転職先が見つかって、休みたい気持ちが解消されるかもしれません。

ホテル・旅館への転職を考える際には、おもてなしHRをご活用ください。