毎日の仕事を楽しくするにはどうすればいいのか?仕事が楽しくない原因を知って対処しよう!

仕事はお金を稼ぐための手段であり、必ずしも楽しいものではないこともあります。しかし、楽しくないと思いながらいやいや仕事をするよりは、楽しみながらできた方がずっと良いですよね。仕事が楽しくない原因を理解し、楽しむためにはどんな工夫ができるのかを考えていきましょう。

仕事を楽しくするにはどうしたらいいの?

考えるサラリーマン

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世間では、仕事は楽しくないのが当たり前という考えが浸透していますよね。給料=我慢料だという人もいます。

 

しかし、仕事は基本的に毎日するもので、フルタイム勤務なら1日の1/3もの時間を費やします。日々、長時間にわたって行う仕事が楽しくなければ、人生は灰色ではないでしょうか。

 

仕事は楽しくできた方が、絶対に得です。限りある人生を輝かせるために、仕事を楽しくするにはどうしたら良いのでしょうか。

仕事が楽しくない原因とは?

混乱

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仕事が楽しくないと感じるのはどうしてなのでしょうか。人それぞれ抱えている悩みは異なりますが、特に多いのは以下のような原因です。

勤務先に魅力を感じない

勤務先の企業が提供している商品やサービスに魅力を感じなければ、販売する意欲が湧きませんよね。

 

また、社風が合わない、組織や制度に不満があるといった理由で愛社精神が持てないことも、仕事が楽しくないと感じる原因になります。

仕事の難易度がマッチしない

仕事の難易度としてベストなのは「程よく難しい、真剣に取り組めばクリアできる」というレベルではないでしょうか。

 

ノルマが大きすぎて達成できる見込みが全くなければ「真剣にやろう」という気持ちにはなりにくいですよね。反対に作業が単純すぎて手応えを感じないといった状況でもやる気は出ないでしょう。

仕事の量が適切でない

仕事の量が少なすぎて毎日を手持ち無沙汰に過ごしている、多すぎて連日残業が発生し、睡眠時間を削っているなども仕事を楽しめない原因として挙げられます。

 

特に、睡眠時間を確保できないことは大きなストレスとななってのしかかり身も心も蝕んでいくのではないでしょうか。

人間関係が良くない

仕事が楽しいか・楽しくないかは業務内容だけではなく人間関係に左右される部分が大きいですよね。

 

仲間外れや陰口・いじめなど、明らかにこじれている状態はもちろん、気軽に話せる相手がいないというのもつまらないものです。

試してみよう!仕事を楽しくする方法

ビール

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行動や心がけを少し変えるだけで、仕事が楽しくなることがあります。仕事が楽しくない原因が分かったら、対処方法を考えて実践してみましょう。

自分で目標を決める

「やらされている」という意識を持っている限り、仕事は楽しくならないのかもしれません。

 

そこでまず試してみてほしいのは「自分で目標を決める」ということです。たとえ自社の商品やサービスに魅力を感じていなくても「今日は何件契約を取る!」「今週はいくら売り上げる!」といった目標を決めて、ゲーム感覚で取り組みましょう。

 

会社から与えられた目標・ノルマはひとまず横に置いておいて、自分にとって程よい難易度に設定することがコツ。そして達成できたらいつもの発泡酒をビールにアップグレードするなど、ご褒美を作るとより効果的です。

職場に好きな人・仲間を作る

憧れの異性でも、楽しい同僚でも、尊敬できる上司でも、会いたい人が職場にいれば通勤が楽しくなるはずです。現状、そんな人は職場にいない…というのであれば、人の良いところを探すように努めてください。

 

また、職場の人間関係を良くするためにはあいさつが基本ですが、プラスアルファの雑談を交えると徐々に距離が縮んでいくはず。その日の天気についてなど、無難な話題をふってみたり、相手の服装・持ち物を褒めてみましょう。

時間と心にゆとりを作る

仕事に限らず、何かを楽しむためにはゆとりが必要です。ぜひ、意識して時間と心にゆとりを作ってください。

 

業務量が多すぎて時間に追われているのであれば、無駄な作業が無いかの見直しや効率の最適化、仕事の振り分けを試みましょう。

 

特に、残業続きで睡眠時間を満足に確保できていない人は、なるべく早く行動に移しましょう。寝不足で疲労が溜まっていては、楽しい気持ちで働くことはほぼ不可能だからです。

 

また、自分や他人の失敗・欠点を必要以上に気にしない大らかさをもつことも重要です。

プライベートの充実をはかる

楽しんで仕事をするためには、プライベートを充実させることも必要です。休日に楽しみが待っていれば、気が乗らない仕事も頑張れますよね。連続勤務が始まるタイミングで、次の休日に何をするかのプランを練ってみてはいかがでしょうか。

 

「お金を貯めて半年後にハイクラスホテルに泊まる!」というように、長期的に考えることもモチベーションの維持に役立つでしょう。

好きな仕事・興味のある分野の仕事への転職もアリ

仕事を楽しくする方法として、自分の行動・心がけを変えるコツを紹介しました。しかし、こうした工夫だけでは、もうどうにもらならいほどに仕事が楽しくない!という人もいるのでは無いでしょうか。

 

そんな人は思い切って、好きなことや興味のあることに携わる仕事への転職にチャレンジするという手段もあります。自分がもともと関心を持っている分野の仕事なら、やりがいを感じて楽しく働ける可能性が高いのではないでしょうか。

 

進みたい方向が決まっているのであれば、その業界に特化した転職エージェントの活用がおすすめです。効率的に求人情報を察知できるだけでなく、業界に精通したアドバイザーのサポートが受けられるためです。

 

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