楽しく仕事をすることのメリット

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仕事を楽しくすることには、どのようなメリットがあるのでしょうか。代表的な例を紹介します。

充実感ややりがいを感じられる

仕事が楽しいかどうかは、人生の充実感を大きく左右する要素です。

「嫌だな、やりたくないな」という気持ちで過ごす毎日と「楽しい、自分に向いている」という気持ちで過ごす毎日には雲泥の差があるはずです。

また、仕事が楽しければ、仕事に対するやりがいを感じやすくなるものです。「やらされている仕事」ではなく「自分がやりたい仕事」という意識を持って働けるのではないでしょうか。

成果を上げやすい

充実感ややりがいは、次の仕事をこなすための活力になります。そのため「仕事が楽しい」と感じていれば、仕事で成果を上げやすくなるのではないでしょうか。

そして成果が上がれば、仕事はますます楽しくなります。こうした好循環ができれば、望むキャリアをかなえやすくなるかもしれません。

仕事を楽しめない人が抱えている問題とは？

仕事が楽しくないと感じるのはどうしてなのでしょうか。人それぞれ抱えている悩みは異なりますが、特に多いのは以下のような原因です。

勤務先に魅力を感じない

勤務先の企業が提供している商品やサービスに魅力を感じなければ、販売する意欲が湧きませんよね。

また、社風が合わない、組織や制度に不満があるといった理由で愛社精神が持てないことも、仕事が楽しくないと感じる原因のひとつです。

仕事の難易度がマッチしない

仕事の難易度としてベストなのは「程よく難しい、真剣に取り組めばクリアできる」というレベルではないでしょうか。

ノルマが大きすぎて達成できる見込みが全くなければ「真剣にやろう」という気持ちにはなりにくいですよね。反対に作業が単純すぎて手応えを感じないといった状況でもやる気は出ないでしょう。

仕事の量が適切でない

仕事の量が少なすぎて毎日を手持ち無沙汰に過ごしている、多すぎて連日残業が発生し、睡眠時間を削っているなども仕事を楽しめない原因として挙げられます。

特に、睡眠時間を確保できないことは大きなストレスとなってのしかかり、身も心もむしばんでいくのではないでしょうか。

人間関係が良くない

仕事が楽しいか、楽しくないかは人間関係に左右される部分が大きいのではないでしょうか。

仲間外れや陰口・いじめなど、明らかにこじれている状態はもちろん、気軽に話せる相手がいないこともつまらないものです。

楽しく仕事をしている人に見られる特徴とは？

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「楽しく仕事ができない……」と悩む人がいる一方で、仕事を楽しんでいる人もいます。そうした人々にはどのような特徴があるのでしょうか。代表的な例を見ていきましょう。

好きなこと・得意なことを仕事にしている

仕事そのものが「楽しい！」と感じている人は、好きなことや得意なことを職業にしているのではないでしょうか。

毎日の業務が好きなことであれば充実感を感じられ、得意なことであれば成果を出しやすく、やりがいを感じられることでしょう。

理想にとらわれすぎていない

仕事に対して理想を持つのは悪いことではありません。しかし、理想にとらわれすぎていると、現実とのギャップに不満を感じてしまうのではないでしょうか。

仕事を楽しくしている人は、理想にとらわれすぎることなく「自分に与えられた役割」や「今やるべきこと」などに、きちんと向き合っているはずです。

良好な人間関係を築いている

職場の人間関係は非常に重要です。「仕事が楽しい！」と感じている人は、関係者との調和が取れているもの。

良好な人間関係を築き、楽しく仕事ができている人は、周囲への気遣いを忘れません。「自分と合う人が多い環境に恵まれるかどうか」といった運も無視できない要素ですが、本人の人柄や努力にも左右されるのではないでしょうか。

仕事とプライベートの線引きができている

仕事を楽しむためには、どこかで割り切ることも重要です。例えば営業職で常に良い結果を出している人でも、休日まで仕事のことを考えていたのでは、いずれ息苦しさを感じるはずです。

モチベーションを保ちやすいのは「仕事は仕事、プライベートはプライベート」と考え、めりはりをつけて働ける人かもしれません。

試してみよう！仕事を楽しくする方法

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行動や心がけを少し変えるだけで、仕事が楽しくなることがあります。対処方法を考えて、できることから実践してみましょう。

自分で目標を決める

「やらされている」という意識を持っている限り、仕事は楽しくならないのかもしれません。

そこでまず試してみてほしいのは「自分で目標を決める」ということです。たとえ自社の商品やサービスに魅力を感じていなくても「今日は何件契約を取る！」「今週はいくら売り上げる！」といった目標を決めて、ゲーム感覚で取り組みましょう。

会社から与えられた目標・ノルマはひとまず横に置いて、自分にとって程よい難易度に設定することがコツ。そして達成できたらいつもの発泡酒をビールにアップグレードするなど、ご褒美を作るとより効果的です。

職場に好きな人・仲間を作る

憧れの存在でも、楽しい同僚でも、尊敬できる上司でも、会いたい人が職場にいれば通勤が楽しくなるはずです。現状「そんな人は職場にいない……」ということであれば、人の良いところを探すように努めてください。

また、職場の人間関係を良くするためにはあいさつが基本ですが、プラスアルファの雑談を交えると徐々に距離が縮んでいくはず。その日の天気についてなど、無難な話題をふってみたり、相手の服装・持ち物をほめてみたりしましょう。

仕事で「好き」と思えることを見つける

「取り立てて好きではない仕事を生活のためにやっている」という人は多いでしょう。そうした状況でも、心がけ次第で仕事を楽しくすることは可能です。

つまらなく思える仕事であっても、どこかに「好き」「楽しい」と思える要素があるのではないでしょうか。そこに焦点をあてて仕事に取り組めば、見える世界が変わるかもしれません。

時間と心にゆとりを作る

仕事に限らず、何かを楽しむためにはゆとりが必要です。ぜひ、意識して時間と心にゆとりを作ってください。

特に、残業続きで睡眠時間を満足に確保できていない人は、なるべく早く行動に移すことが重要。業務量が多すぎて時間に追われているのであれば、むだな作業が無いかの見直しや効率の最適化、仕事の振り分けを試みましょう。寝不足で疲労がたまっていては、楽しい気持ちで働くことはほぼ不可能です。

また、自分や他人の失敗・欠点を必要以上に気にしない大らかさを持つことも、大事にしてくださいね。

プライベートの充実をはかる

楽しんで仕事をするためには、プライベートを充実させることも必要です。休日に楽しみが待っていれば、気が乗らない仕事も頑張れますよね。連続勤務が始まるタイミングで、次の休日に何をするかのプランを練ってみてはいかがでしょうか。

「お金を貯めて半年後にハイクラスホテルに泊まる！」というように、長期的に考えることもモチベーションの維持に役立つでしょう。

気分を良くするための工夫をする

仕事の場所を自分にとって「心地よい空間」にするための工夫もおすすめです。お気に入りのグッズをデスクに飾る、好みの文房具をそろえる、お茶を飲む時間を作るなど、自分のためにひと手間かけてみてください。

気分が向上すれば、毎日の仕事も楽しく取り組めるのではないでしょうか。

好きな仕事・興味のある分野の仕事への転職もアリ

仕事を楽しくする方法として、自分の行動・心がけを変えるコツを紹介しました。しかし、こうした工夫だけでは、もうどうにもならないほどに仕事が楽しくない！という人もいるのではないでしょうか。

そのような場合は、好きなことや興味のあることに携わる仕事への転職にチャレンジするという手段もあります。自分がもともと関心を持っている分野の仕事なら、やりがいを感じて楽しく働ける可能性が高いのではないでしょうか。

進みたい方向が決まっているのであれば、その業界に特化した転職エージェントの活用がおすすめです。効率的に求人情報を察知できるだけでなく、業界に精通したアドバイザーのサポートが受けられるためです。

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