仕事が楽しくない……。仕事が楽しくないことのリスクや解決策を紹介

仕事が楽しくないと思ったことはありませんか？

仕事が楽しくない……。誰もが1度は感じたことがあるのではないでしょうか？

仕事が楽しい！と言い切れる人は、決して多くはないでしょう。

しかし、仕事は毎日のことですし、1日の大半を費やすものです。楽しいと思いながら取り組めたら、生活も豊かになりそうです。

仕事が楽しくないと感じる理由はさまざまです。

• ・思うように成果がでない
• ・頑張っても価されない
• ・もともと好きなことではない

それぞれ理由がありますが、仕事が楽しくないことで毎日が退屈に感じてしまうこともあるでしょう。

仕事が楽しくないことで、どのようなリスクがあるのでしょうか。注意点や対策とあわせて見てみましょう。

仕事が楽しくないとどんなリスクがある？

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仕事が楽しくないと感じると、さまざまなことに悪影響を及ぼすことが考えられます。仕事が楽しくないとどのようなリスクがあるのか考えてみましょう。

仕事が覚えられない

興味のあることや楽しいと思えることに対しては、覚えたいという意欲が湧きますよね。

何事も、楽しくないと前向きになれなかったり、継続が難しかったりするものです。

仕事が楽しくないと感じている状態の場合は、仕事を覚える気力が湧かず、スキルアップに時間がかかったり、目標を持つことが難しかったりするでしょう。

人間関係が悪くなる

仕事が楽しくないと、穏やかな心でいられなかったり、発想がネガティブになったりしがちです。

そういった気持ちでいると、他者へ配慮が欠けてしまうこともあるでしょう。

同僚や先輩に対して好ましくない態度を取ってしまうことで、人間関係が悪化してしまうことも考えられます。

プライベートも楽しくなくなる

仕事のために会社で過ごす時間は、1日の中で起きている時間の半分以上です。

それだけ長い時間、楽しくない……という気持ちでいたら、何もかも楽しくなく思えてしまってもおかしくありません。

プライベートの予定を楽しみに待てないということもありそうです。

仕事が楽しくない場合の注意点

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仕事が楽しくないと感じると、なんとかしたい！と思うのは当然のことでしょう。対処しようとトライするのは良いことですが、注意点があります。意識したいポイントを紹介します。

無理に楽しもうとしない

仕事が楽しいと思えるのは、もちろん良いことです。しかし、楽しくなければならないということはありません。

楽しいと思えないものを無理に楽しもうとすることは、ストレスを大きくしてしまう原因になります。

仕事が楽しくないと感じるのは残念なことですが、無理に楽しもうとすることはありません。楽しくないときは、目の前の業務を淡々とこなせば良いのです。

楽しもうとしなくてもいいと思えるだけで、気持ちは楽になるでしょう。

周囲と比較しない

仕事が楽しいと言っている友人や、いつもやる気を感じる同僚の姿を見て、仕事が楽しくない……と感じている自分と比較してしまうこともあるでしょう。

ネガティブな気持ちがあると、つい周囲と比較してしまいがちです。なぜ仕事が楽しいと思えないのか、自分を責める気持ちが出てくることもあるかもしれません。

何事も感じ方は人それぞれ。周囲と比較しても、仕事が楽しいと思えるようにはならないでしょう。

仕事が楽しくない場合の対策は？

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仕事が楽しくないと感じたら、対策を講じてみましょう。解決につながる対策をいくつか紹介します。

原因を探る

仕事が楽しいと思えないことには、必ず原因があります。原因が分からなければ、解決策を見つけることもできません。

まずは、仕事が楽しくないと感じる原因を探りましょう。

理由を紙に書き出して言葉にしてみると、環境が原因なのか、自分自身に原因があるのかが見えるため、どのような対策が適切なのも分かるでしょう。

趣味の時間を設ける

仕事が楽しいと思えなくても、他に楽しめることがあれば気持ちは晴れるでしょう。

趣味の時間を楽しみにしながら仕事に取り組めば、前向きにもなれるはずです。

趣味に没頭できる時間を作ったり、習い事を始めてみたりすると、仕事への向き合い方も変わるかもしれません。

客観視する機会をつくる

仕事が楽しくないと感じていると、楽しくないことに焦点をあて過ぎてしまい、客観視する余裕がなくなります。

そのような場合は同僚や友人など第三者に相談して、意見をもらうのが良いかもしれせん。

紙に書き出すのと同様、気持ちを言葉にすることで客観視ができます。他者の意見や別の視点を持てると、仕事に対する気持ちにも変化がでるかもしれません。

転職を検討する

仕事が楽しくないという気持ちが長く続くのであれば、転職を検討するのも良いでしょう。

一度楽しくないと感じてしまうと、気持ちを立て直すのは難しいものです。

仕事が楽しくない原因を探ったうえで、原因が解決できそうな環境に転職するのも悪くありません。

しかし、転職したからといって、必ず仕事が楽しくなるという保障はありません。勢いだけで決めようとせず、じっくりと原因を追及してから判断することが大切です。

なお、宿泊業界への転職を検討している方は「おもてなしHR」にご相談ください。条件にマッチした求人をご紹介させていただきます。

仕事が楽しくない場合は転職を視野に入れるのもあり！

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仕事は毎日のことですから、楽しくないと感じるのは残念なことでもありますよね。

楽しい！と思いながら仕事に取り組むことができれば、成果も出しやすくなるものです。

仕事が楽しくないと思い続けている場合は、転職を視野に入れてみるもの良いでしょう。

転職を検討したら、転職エージェントを活用するのがおすすめです。第三者の意見を聞きながら、原因の解消につながる転職ができるでしょう。

なお、宿泊業界への転職を視野に入れている方は「おもてなしHR」に相談してくださいね。